Chronische lage rugpijn

Wat is chronische lage rugpijn?

Chronische lage rugpijn is een aanhoudende pijn in de onderrug die langer dan drie maanden duurt. Deze vorm van rugpijn kan continu aanwezig zijn of in periodes terugkeren. Het is een veelvoorkomend probleem dat zowel de fysieke als mentale gezondheid kan beïnvloeden, en kan leiden tot beperkingen in het dagelijks functioneren.

Symptomen van chronische lage rugpijn

De symptomen van chronische lage rugpijn kunnen variëren, maar omvatten vaak:

  • Aanhoudende pijn in de onderrug die langer dan drie maanden aanhoudt.
  • Stijfheid en verminderde flexibiliteit in de onderrug.
  • Pijn die kan uitstralen naar de heupen of benen.
  • Vermoeidheid of verminderde kracht in de rugspieren.
  • Pijn die verergert na langdurig zitten of staan.

Mogelijke oorzaken

Chronische lage rugpijn kan door verschillende factoren worden veroorzaakt, zoals:

  • Langdurige overbelasting: door herhaalde bewegingen, slechte lichaamshouding of zware fysieke belasting.
  • Degeneratieve veranderingen: zoals slijtage van de tussenwervelschijven (artrose) of hernia.
  • Spierzwakte of onevenwichtigheid: dit kan de onderrug extra belasten.
  • Chronische aandoeningen: zoals scoliose, osteoporose of spondylolisthesis.
  • Stress en spanning: emotionele spanning kan bijdragen aan langdurige spierspanning in de rug.


Neem contact met ons op

Heb je vermoedelijk last van chronische lage rugpijn en wil je graag een persoonlijke aanpak voor jouw klachten? Neem dan contact met ons op voor meer informatie of het maken van een afspraak.